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Atelier de 3h
Thème : "Lâcher-prise dans la posture"
Après une phase de préparation étoffée et adaptée, je vous proposerai d'expérimenter le lâcher-prise dans chaque posture quelle qu'elle soit, relaxante ou engageante. Nous verrons en quoi cette expérience permet d'ouvrir des possibles en terme d'amplitude comme de ressenti.

au Plateau 25 dans la salle du bas
le 14 octobre 2023 de 15h à 18h

Tarif : 40€ (acompte de 20€ à l'inscription)

Inscription obligatoire par email

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Atelier de 3h
Thème : "Les extensions"
Après une phase de préparation étoffée et adaptée, je vous proposerai d'expérimenter différentes extensions adaptées aux limites de chacun et chacune.

à la Maison de l’Éveil
le 18 novembre 2023 de 15h à 18h

Tarif : 40€ (acompte de 20€ à l'inscription)

Inscription obligatoire par email

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